哺乳后下垂哺乳后下垂如何恢复

哺乳后下垂

哺乳后乳房下垂一般是因为在哺乳期的时候分泌乳汁，并且此时体内雌激素水平比较高，导致乳房会有一定程度的增大，但在哺乳后，随着激素水平的下降，乳腺增生不明显，最后就会出现局部松弛的现象。

并且在哺乳期时宝妈通常时不会穿文胸的，经常性的让宝宝吃一边的乳房，或者长时间让宝宝含着乳房睡觉，日常没有做好护理工作等等一些的问题，综合起来也会引起哺乳后乳房下垂。

此外一些妈妈在怀孕期间就比较偏胖，在哺乳期结束后又没有锻炼，体重仍然处于原来的水平，这种情况就会更加容易导致胸部下垂，此外一些高龄产妇因为胸部组织失却弹性，内部腺体开始退化，也会引起此类现象。

很多刚刚经历了生产哺乳的妈妈发现自己的乳房开始走样，在哺乳期结束后胸部出现了下垂现象，顿时感到很郁闷，其实想要恢复以前挺拔的胸部也很简单，为大家推荐这4个小妙招，让你得乳房快速恢复弹性。

哺乳后下垂如何恢复

乳房下崔的标准主要是以乳房底线为标准的，如果乳头位于下皱襞以上4-5cm处那么就是正常的现象，如果低于下皱襞以下时，就可以判断为乳房下崔了。

乳房下垂程度

1.轻度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞1cm，约为1个手指的宽度；

2.中度下崔：乳头乳晕低于乳房下皱襞1-2cm，2个手指左右宽度；

3.重度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞3cm以上，且乳头的方向朝下时；

4.特重度下垂：乳头乳晕低于乳房下皱襞10㎝以上。如果患者有其他疑问可以随时咨询优先顾问，优选试管顾问将为您提供最专业的的解答！