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备孕一个月就怀上了，可能是因为抓住了三个受孕时机

　　朋友小丽在怀孕时，就特别简单，就是在同房时，不再采取避孕措施，没想到第一次不避孕，就成功怀孕了，得知怀孕之后，小丽非常的高兴，但是在高兴之余，又有一些顾虑。

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　　因为小丽发现自己特别容易怀孕，所以生孩子之后，只要同房就必须采取避孕措施，不然很容易意外怀孕，所以这让她非常烦恼。

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　　相对于小丽来说，另一个朋友怀孕，就没有这么简单了，她和老公足足备孕了半年，还没有怀上。

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　　确实生活中有一些人特别容易怀孕，有一些人特别难怀孕，对于那些容易怀孕的人来说，可能是因为是易孕体质，所以对于那些难怀孕的来说，为了快速怀孕，就应该掌握一些技巧了。备孕时，若你能抓住这三个最佳受孕时机，会更快怀上宝宝！

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　　备孕一个月就怀上了，可能是因为抓住了三个受孕时机

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　　一生中的最佳受孕时机：女25~20岁，男30~35岁

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　　其实以上年龄的范围，就是男女的最佳生育年龄，在最佳生育年龄内，精子质量和卵子质量会处于一个高峰期，如若超过了这个年龄段，那么精子质量和卵子质量都会下滑，进而就会降低受孕率。

　　所以说想要受孕率更高一些，希望男女尽量控制在自己的最佳生育年龄内。而且对于女性来说，在最佳生育年龄内怀孕生孩子，产后恢复也会更快更好。

　　一月中的最佳受孕时间：排卵前12小时

　　想要找准这个时间，就得需要你找准排卵日。有人想要受孕，必须要在排卵期内同房，而最佳受孕时机是排卵日的前一天，最好是控制在排卵前12个小时左右，这样更能把握住精子和卵子的最佳受孕时机，进而有助于提高受孕率。

　　而找准排卵日的方法有很多，最常用的是月经周期推算法，但这种方法只适合于月经规律的女人，如果你月经不规律，不妨使用排卵试纸测试法和基础体温测试法。

　　一天中的最佳受孕时间：下午的5-7点

　　当然想要实现这一问题，也是在找准排卵日的前提之下。所以说找准了排卵日，在排卵日前一天下午的5-7点同房，会更能提高受孕率，而且在排卵日的当天，也最好是安排在这个时间段同房，受孕率也会更高。

　　之所以说这个时间点瘦肉率高，是因为在这个时间点，男人的精子质量会达到一个新的高峰期。而在排卵日当天的话，卵子也更易在这个时间点排出。

　　若你正在为怀孕而烦恼，不妨把握住以上这三个最佳受孕时机！对此问题，如果您还有更好的建议，欢迎在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。

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